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肌肉酸痛没精神?当心慢性疲劳综合征

2019-7-9 07:54| 发布者: 程雁| 查看: 176| 评论: 0|来自: 环球网

摘要: 你是否有过这样的经历:一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪,每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时?#24615;?#24535;《COSMOPOLITAN》提醒人们,经常出现这种情况要注意,这可能是慢性疲劳综合征的表现。慢性疲劳综合征通常与其他疾 ...

你是否有过这样的经历:一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪,每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时?#24615;?#24535;《COSMOPOLITAN》提醒人们,经常出现这种情况要注意,这可能是慢性疲劳综合征的表现。

慢性疲劳综合征通常与其他疾病相关联,如病毒感染、功能性结肠病等,其病症表现为即便长时间休息,仍然感到持续性疲劳。慢性疲劳综合征会引发很多问题,但人们对它的了解非常有限,甚至专业医生?#19981;?#20986;现误诊。

慢性疲劳综合征的起因大多是由于生活方式不当。人长期处于压力之下,总是累到筋疲力尽或者睡眠不良,疲惫逐渐累积,就可能引发慢性疲劳综合征。一般来说,患者可以从自己的生活习惯?#37266;?#25214;到病因。如果实在找不到具体原因,就需要求助医生。大多数慢性疲劳并不?#29616;兀?#27835;疗的关键在于?#20048;?#36807;度劳累、压力太大,努力保持平静规律的生活,必要时可借助药物减轻肌肉酸痛,或进行温和的抗抑郁治疗。





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